دوران شیردهی / شیر مادر

share

گاهي اوقات در طول دوره شيردهی ممكن است شما زخم يا توده كوچكي را در پستان خود تجربه كنيد كه قرمز و سوزناك و در لمس آزاردهنده باشد.اين توده ميتواند در نتيجه يك انسداد در مجرای شيری باشد كه ميتواند در صورت تغيير در زمانبندي شيردهی ,تخليه نا كافي پستان,وضعيت نامناسب در شيردهي   ويا پوشيدن لباسهاي زير تنگ و كيپ. درمان

share

نشانه های شیردهی  صحیح دهان کودک شما باز است  با لب های باز شده و معلوم شده . چانه و بینی اش را بر روی پستان تکیه داده شده. او تا حد توان بخشی از آرئول را به دهان گرفته. او منظم و عمیق، در زمانهای کوتاه جدا از هم و با مکث  شیر میخورد. شما می توانید بلع او را به طور منظم بشنوید.

share

اگر شما در حال شیر دادن هستید استفاده از گیاهان لاکتوژنیک و شیردهی مکرر و مهمتر از شیر دادن شیر دوشیدن منظم میتواند تولید شیر شما را زیاد کنند از مواد زیر کمک بگیرید موادی که باعث افزایش شیر میشوند 1جو 2 اسفناج 3اسفناج به علت داشتن فیتو استروژن 4حمموس چون نخود و عدس و نخود سبز به عنوانمواد  لاکتوژنیک شناخته میشوند و شرافزا هستن 5پاپایا که به عنوان گالاکتاگوک شناخته میشود میتوان پاپایا را در سوپ پخته مصرف کرد 6اسپارگوس به علت داشتن فیبر و.فولیک اسید و ویتامین آ

share

پاسخ اين است كه همه مادران اين امكان را دارند كه به نوزادان خود شير دهند. اما روش صحيح شيردادن به گونه اي است كه:  1-بدن نوزاد روبروي مادر و در تماس نزديك با بدن او باشد.  2-سر و بدن نوزاد در يك امتداد باشند. 3-صورت نوزاد روبروي پستان مادر و چانه اش به پستان چسبيده باشد.  4-لب بالاي نوزاد روي لبه بالايي هاله قهوه اي پستان و لب پايين نوزاد هم روي لبه پاييني هاله قهوه اي باشد.  5-مادر هنگام شيردادن احساس درد و ناراحتي نكند.  6-پستان مادر با سوراخ هاي بيني شيرخوار فاصله داشته و راه تنفس او را نبندد. 

share

تغذیه انحصاري با شیرمادر الگوي طبیعی تغذیه اکثر شیرخواران است . فقط در تعداد کمی از شیرخواران ممکن است به دلایل پزشکی جایگزین شیرمادر بطور کمکی یا کامل لازم باشد. قبل از هر تصمیمی در مورد تغذیه شیرخوارتان به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید و هرگز با کوچکترین مشکلی در شیردهی، شیرمصنوعی را خودسرانه شروع نکنید. فقط در تعداد بسیارکمی از شیرخواران که با نقص هاي متابولیکی نادر متولد می شوند، نباید شیرمادر و یا هر نوع شیرمصنوعی(شیرخشک) معمولی را دریافت کنند.

share

شیرمادر خواران به مراتب کمتر از بچه هایی که با شیرمصنوعی یا شیرگاو تغذیه می شوند دچار اسهال می شوند. از علل اسهال در شیرخواران حساسیت هاي غذایی و در رأس آن ها حساسیت به شیرگاو است. پس تغذیه انحصاري شیرخوار با شیرمادر را در 6 ماه اول رعایت کنید که او را در برابر عفونت ها محافظت می کند. شیرخوار مبتلا به اسهال باید مکررا با شیرمادر تغذیه شود. تغذیه مکرر با شیرمادر مایعات، مواد مغذي و عوامل ایمنی بخش وحفاظتی مورد نیاز شیرخوار را تامین می کند. بعلاوه فاکتورهاي رشد موجود در شیرمادر به جبران رشد ناشی از آسیب روده کمک می کنند .

صفحه‌ها